Apple watchとオーラリングの違い・できることを徹底比較

どっちを買う?Apple watchとOura Ringを使ってわかった両者の違いまとめ

健康管理デバイスとして絶大な人気を誇るApple Watchとオーラリング。

これから健康管理を行っていきたいと思っている方の中には下記のようなことを感じる方も多いのではないでしょうか?

  • Apple Watchとオーラリング計測できる内容は違うの?
  • Apple Watchとオーラリングそれぞれのメリット・デメリットが知りたい

タカヒロ

どちらも高価なデバイスだからちゃんと良し悪しを理解した上で購入したい…!

そこで本記事ではApple Watchとオーラリング、2つのデバイスを実際に使用している僕が、両者の違いを6項目に分けて解説していきます!

Apple Watchとオーラリングどっちを買うなお悩みの方は是非チェックしていってください!

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Apple watchとオーラリングのできることを比較

Apple watchとオーラリングを身につける様子

それでは早速Apple watchとオーラリングの違いを5項目にわけて解説していきます。

先に結論をまとめると下記のようになります▼

Apple Waach オーラリング
できること
アプリUI
つけ心地
バッテリー持ち
コスト

タカヒロ

それでは早速一項目ずつチェックしていきましょう!

計測できる項目を比較

Apple Watchを着用して運動する様子

まずはいちばん大事な取得できる情報の多さについて。

Apple Watchとオーラリングの主な計測項目を比較すると、オーラリングのほうがより多くのデータを取得することができることがわかります。

Apple Watch Oura RIng
睡眠時間
睡眠の質
運動量
心拍数
心電図
月経周期
体の回復度
体温の変化
血中酸素濃度
(series6から)

ただし、Apple Watchは健康管理以外に加え、iPhoneを開かずに簡単なタスクをこなしたり、Apple製品との連携ができる強みがあります。

Apple Watchがあればできること25選!基本機能から便利な活用テクニックまで解説Apple Watchがあればできること25選!基本機能から便利な活用テクニックまで解説

睡眠の質計測にはどれくらいの差がある?

健康管理デバイスを導入しようと思ったら、計測の精度は気になるポイント。

実際に両デバイスを付けた状態で睡眠データを取ってみたときの記録はこんな感じになりました。

Apple Waatch オーラリング
睡眠期間 0:23~07:59 0:15~7:50
睡眠スコア 57点 58%

UIの違いが多く単純比較できる項目が少ないですが、就寝と起床を感知するタイミングはほぼ一緒。

独自採点している睡眠スコアも同じような結果に落ち着きました。

活動量計測にはどれくらいの差がある?

ジムで軽く汗を流したり、外出して買い物をしたり、そこそこアクティブに動いた一日の活動量計測の違いを比較してみました。

Apple Waatch オーラリング
歩行数 13,078 11,676
活動カロリー 569cal 521cal
歩行距離 9.1km 10.6km
消費カロリー合計 2,331cal 2,555cal

両者の比較だけでは、どちらのほうが精度が高いかまでは不明ですが、取得データ差がどれくらいあるかはわかりました。

アプリの使いやすさを比較

次にApple Watchとオーラリングを実際に使ってみて感じた専用アプリのメリット・デメリットをそれぞれ解説していきます。

Apple Watchのアプリの使いやすさについて

Apple Watchを着用する様子

Apple Watchは全体的にUIがシンプルで情報が見易く、月間チャレンジなど運動を促す仕組みがあるのが特徴。

また、アプリを立ち上げるとすぐに活動量などのデータが確認することができるのでノンストレス。

ホーム画面のウィジットにも活動量のサマリーを追加できるのでデータへのアクセス性が高いです。

Apple Watchのフィットネスアプリの画面
Apple Watchのフィットネスアプリの画面
Apple Watchのメリット
  • スッキリとしていてわかりやすいUI
  • リアルタイムでデータを同期するからすぐに内容を確認できる
  • iPhoneのウィジットにフィットネスアプリを追加できる
Apple Watchのデメリット
  • フィットネスと睡眠ログアプリが別々
  • オーラリングより取得できる情報量が少ない

オーラリングのアプリの使いやすさについて

オーラリングを身につける様子

オーラリングは取得できるデータが豊富でそれぞれどんな状態が望ましいかなどの補足が丁寧です。

健康管理に役立つアドバイスが貰えるは勉強になります。

逆にイマイチなのはApple Watchのようにリアルタイムで計測したデータが反映されないという点。

特に朝起床時に睡眠ログを確認するときはデータの同期にかかる時間が1分近くかかるので、ちょっとストレスです。

iPhoneホーム画面にウィジット追加もできないので、データへのアクセス性は改善してほしいなーといったところ。

オーラリングのアプリ画面
オーラリングのアプリ 画面
オーラリングのメリット
  • 一つのアプリですべてのデータが見れる
  • 取得できるデータ量が豊富
  • 各計測項目の補足が丁寧
  • iPhoneのウィジットにフィットネスアプリを追加できる
オーラリングのデメリット
  • 情報量がApple Watchよりも多く見づらい
  • アプリ立ち上げからデータ確認まで少し待ち時間が発生する
  • iPhoneのウィジットに追加できない

身につけやすさを比較

Apple watchを着用して仕事をしている様子

Apple Watchはずっと着用していると手首の蒸れが気になります。

なので、外出いたり運動するとき以外は充電スタンドに置いておくのが基本スタイルになっていました。

それに対してオーラリングは指にはめるだけなので24時間ほぼノンストレスで身につけることが可能です。

長時間同じ指に装着していて蒸れが気になったら、さっと他の指に変えればいいだけなので、とても快適です。

24時間しっかり体の状態をウォッチしたいならオーラリングのほうが現実的だと思います。

バッテリー持ち&充電スピードを比較

オーラリングを充電する様子

充電の持ちや充電スピードは圧倒的にオーラリングが良いです。

Apple Watchは毎日の充電が必須なので、充電し忘れると翌日外出するときには「やってしまった…」と絶望することがよくありました。

オーラリングはバッテリー持ちがかなり良いので、お風呂に入っている時間だけ充電しておけば、半永久的に使用できます。

こまめに充電するのが苦手という方はオーラリングがぴったりだと思います。

Apple Watch オーラリング
充電頻度 毎日 4~5日に一回
フル充電の所要時間 Series 7:1.25時間
SE:2.5時間
60分

コストを比較

オーラリングと専用アプリ

Apple Watchはデバイスと有料の睡眠ログアプリを購入すればその後のコストは特に発生しません。

それに対して、オーラリングは専用アプリがサブスク課金となっており、毎月6ドルのお金を払い続けることになります。

課金をしなくても専用アプリの最低限の機能は使えますが、参照範囲はかなり狭くるのが苦しいポイント…。

運用コストを気にするのであればApple Watchを選んだほうがベターです。

Apple watchとオーラリングはそれぞれどんな人におすすめ?

Apple watchとオーラリングを着用する様子

ここまでの話を踏まえると、Apple Watchとオーラリングはそれぞれ下記のような方におすすめです。

Apple Watchがおすすめ
  • 通知確認やSuica支払いなどの機能を使いたい方
  • Apple製品を複数持っている方
  • ライトに健康管理をおこないたい方
  • こまめに充電するのが億劫にならない方
オーラリングがおすすめ
  • 健康管理にこだわりたい方
  • 好きな腕時計を着用し続けたい方
  • 充電をし忘れることが多い方
  • 月額課金が気にならない方

オーラリングの購入方法

オーラリング3を身につける様子

オーラリングは発売当初は海外公式サイトからしか購入できませんでした。

しかし、現在は国内の販売体制も整ってきており、下記3つの方法で購入が可能です。

公式サイト
(海外サイト)
SoftBankセレクション
(国内正規代理店)
店舗販売
(ヨドバシ・ビックカメラなど)
販売価格 約45,000円
(本体299ドル+関税+送料)
46,500円 47,000円
メリット サイジングキットでじっくり試せる サイジングキットでじっくり試せる
日本語のサポートが受けられる
到着が早い(在庫があれば最短3日)
PAYPAY支払い可能
送料無料
実際に触って試せる
その場で買える
デメリット 関税+ 送料がかかる
輸入関税等の支払いがやや面倒
リング到着までに20~30日かかる
本体価格が海外公式サイトよりやや高い 試せる時間が短くサイズミスが発生しやすい
購入できる店舗が限られる

※販売価格は2023/05/18時点のオーラリング(ヘリテージ/シルバー)を参照

一番オススメの購入先は国内正規代理店「SoftBankセレクション」です。

本体価格だけを比較すると公式サイトの方が安くみえますが、公式サイトで買う場合送料と関税がかかるので購入費用の合計は大差がありません。

その上で公式サイトで買うのと比べて圧倒的に商品到着までの時間が早く、オーラリングをすぐに使い始められるのトータルで一番優れた購入先だと思います。

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下記の記事ではオーラリングを購入する際の注意点や「オーラリング購入者の口コミ」を紹介しています。気になった方はぜひこちらもチェックしてみて下さい!

もう迷わない!オーラリングの買い方がイチからわかる入門ガイドオーラリングの買い方がわかる入門ガイド!サイズの選び方・口コミも紹介

Apple watchとオーラリングの比較まとめ

Apple watchとオーラリングを着用する様子

Apple Watchとオーラリング、2つのデバイスを実際に使用している僕が、両者の違いを6項目に分けて解説してきました。

どちらの端末もそれぞれ優れている点があります。

なので、利用シーンを具体的にイメージしてどちらのほうが自分に合うかしっかり考えた上で、希望するアイテムを購入しましょう!

それでは今日はこのへんで。

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